Медитация

В этой брошюре подробно описано, что такое медитация, что происходит с центрами в процессе медитации; также здесь вы найдёте всё, что связано с правильной подготовкой к ней и безопасному распределению энергий, полученных при её проведении.

Всё, изложенное в данной брошюре, является частью тридцатилетней работы с многочисленными группами людей разных возрастов и психотипов, поэтому достойно серьёзного изучения всеми стремящимися постигнуть медитативные практики.

Текст на обратной стороне обложки:

Я – не сторонница веры, иллюзий или предположений. Я надеюсь, что и вы воспитаны и образованы с ориентацией на то, чтобы получить знание, основанное на понимании ума и на эксперименте. Эксперимент надо проводить над собой. Вера здесь не нужна. Здесь необходим некоторый элемент доверия ­Ведущему с тем, чтобы вы пережили то, о чём Он, может быть, говорит как о несколько для вас новом (но, возможно, и пережитом). Поэтому моя задача – не учить вас литургии или правильно петь мантры. Моя задача – попытаться дать вам почувствовать реальность ваших тонких тел, как они выстраиваются, их перемену – положительную или отрицательную и чем эти перемены вызваны.

Прежде всего знайте, что при медитации не бывает усилия. Мы зовём Тех, в Ком искренне нуждаемся, Тех, в Кого верим. Здесь нет усилия. Есть только направленное внимание в Их сторону и благоговейный призыв, благоговейное ожидание отклика.

Вам не надо как-то особенно меняться. Ошибка многих начинающих – в некоем особенном отношении к медитации. На­оборот, будьте максимально честны, сокровенны, интимны. Вы не должны вспоминать, какой обряд совершал Серафим Саровский или Дионисий Ареопагит. Вы внутренне, глубоко-интимно ­касаетесь того, что для вас свято. У каждого из вас – своя степень совершенства, своя степень переживания Святыни. Никогда не надо ориентироваться на то, что знает другой. Ориентация на чужой опыт будет насилием над собой.