Медитация

 

 

Утренняя медитация

15 апреля, 1985

 

 Дыхание — это всё. Дыхание — это жизнь. И самых плотных тел, и самых тонких.

При полном вдохе поднимаете внимание снизу от кундалини вверх по позвоночнику, открывая Солнцу все свои центры, как цветы.

Затем, при полном выдохе, энергия Солнца окатывает центры сверху вниз, и внимание движется вниз.

Вы ни о чём не думаете, не отвлекаетесь. Есть только семь цветов-лотосов, Солнце Жизни и дыхание.

Вы ни о чём не думаете, не отвлекаетесь, не сопоставляете, не запоминаете.

Спокойный ум, слушающий санкцию Свыше... Тихое сердце, направленное к Солнцу... Расслабленное тело, и вы очищаете его дыханием...


Инстинкт выживания в Духе

Год создания: 
1989
10 сен 1989

 

(Работа с группой женщин, аудиозапись 10 сентября 1989 г. – первая часть )

 Фрагмент работы Людмилы Резник с группой женщин 10 сентября 1989 года. Состоит из двух тематических частей. В первой Людмила показывает, как работает инстинкт выживания в Духе. Во второй она даёт общую схему медитации по Эгрегорам мировых религий, Сущность которых последовательно раскрывается на уровнях Лестницы Ангелов, или уровнях Сефиротического Древа. Эта запись уникальна тем, что она показывает основной метод духовного выживания, поэтому с ней можно работать вновь и вновь, как с главным камертоном Ашрамного Звука.


О Восходящей Медитации

1 июня, 1984

 

  Картина "Древо Жизни. Неопалимая Купина"

Вот вам было видение семи проявлений Иерархии. Это не просто знак доказательства вам реальности Высших Существ, это значит в вас уже есть способность стать однородными с Ними. Когда Существа Иерархии вам показываются, Они посвящают вас в Себя. Можно сказать, что Они - существа вашей Души.

Они являются вам тогда, когда вы готовы принять интенсивные посвятительные потоки. Длительное время соответствующий центр будет акклиматизироваться к интенсивной вибрации этих потоков, то есть строить Антахкарану, пока через режим благоговейного служения он не станет готовым превратиться в центр Иерархической Души, в центр Иерархического Существа. Это и есть процесс построения Антахкараны.

 


Кто вы? "Танцор" или сумма "па"?

2 мая, 1984

 

 Сейчас вы пришли и приготовились слушать меня. Но прежде чем начать говорить, я внутренне "послушала" вас. И я "услышала" в вас следующее: "Как ко мне относится ведущий, как выгляжу, как оценили меня, не осуждают ли меня, как относятся окружающие, смогу ли я соответствовать этому контексту и теме?", - вот такой самостный комок возбуждения. Ни интереса к теме, ни продолжения собственной внутренней жизни, ни вопроса ко мне я не услышала.


Страницы

Подписка на RSS - Медитация